血液検査で余りにも変な値が出たら電話しますねと言われていた
そんな変な数値は出ないだろうなぁ~
と思っていたら
電話有り
鬱症状の原因は栄養失調です!
ん?こんなに太っているのに?と思ったが
聞いてみると
タンパク質 鉄 亜鉛が足りないと
気を付けて食べていたのに身になってなかったのか
どうしたらよいものか
赤身肉とか納豆とかタンパク質取ってください!と言われました
タンパク質とると腎臓の数値が悪くなるんだよなぁ~と思いながら
一応はいと返事をしました
高タンパク食を食べているつもりでしたが
何事もバランスが大切ですね
そして驚くべき事実は
『更年期の数値はでてませんよ』でした(笑)
そんな変な数値は出ないだろうなぁ~
と思っていたら
電話有り
鬱症状の原因は栄養失調です!
ん?こんなに太っているのに?と思ったが
聞いてみると
タンパク質 鉄 亜鉛が足りないと
気を付けて食べていたのに身になってなかったのか
どうしたらよいものか
赤身肉とか納豆とかタンパク質取ってください!と言われました
タンパク質とると腎臓の数値が悪くなるんだよなぁ~と思いながら
一応はいと返事をしました
高タンパク食を食べているつもりでしたが
何事もバランスが大切ですね
そして驚くべき事実は
『更年期の数値はでてませんよ』でした(笑)
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